Hvis du er ryger, så har du sandsynligvis set og ikke mindst lagt mærke til alle de rygere der er gået over til at ryge på en e-cigaret, frem for at ryge på de meget skadelige e-cigaretter. Det er noget man lægger mærke til, og du har måske også tænkt tanken, om også det kunne være det som der skal til, for at du kan stoppe med at ryge. Du er måske begyndt og mærke de forskellige symptomer på, at du har været ryger lidt for længe. Hvordan har din kondition det måske. Er du i god form, så du kan gå op af trapper, uden at bliver forpustet ?Jeg kan selv huske det fra min tid som ryger. Til en start når de forskellige symptomer kommer, så kan man godt overbevise sig selv om, at grunden til at man hoster er, at man jo bare er forkølet. Problemet er så bare når det forsætter også langt tid efter man er sluppet af med en forkølelse. Det kan også godt være, at man bliver utrolig forpustet når man går op af tappe eller i det hele taget bare går en tur. Sådan havde jeg det selv, men igen så kan man godt et stykke hen af vejen, overbevise sig selv om, at det jo er helt naturligt, fordi man bare er lidt ude af form. Problemet er bare, at når disse ting forsætter, så går det pludselig op for en, at det måske ikke er så smart det kan har gang i. Der er det jo så at man indset, at det måske også er ved at være på tide, at man prøve et rygestop. Bare lige indtil man slipper af med hosten, eller indtil man er kommet i bedre form. Problemet med rygestop er bare som regel, at de ikke holder særlig længe. Man falder tit i igen, og så er man bare ikke kommet længere.
Hvis du gerne vil have et varigt rygestop, så er du nød til at gøre noget andet. Noget der kan få dig til at lade være med at indeholde alle de farlige stoffer der er i cigaretter. Prøv fx. en engangs e-cigaret http://www.dansmoke.dk/onthego. Det er en gode måde at finde ud af, om man kan lide smagen, og man kan affinde sig med, ikke at ryge tobak. De folk jeg har snakket med, de synes dog at de har været i stand til at finde en smage der også passer til dem. Der er lidt forskellig måde at gøre det på, med hensyn til smag. Du finder altid et kæmpe udvalg hos de forskellige forhandlere. Jeg synes dog det er bedst til en start at tage en mentol eller en almindelig tobakssmag. På den måde at ligger det så tænk op af det man kender, og sådan så synes jeg man har bedst mulighed for succes. Du kan måske også vælge at tage en ekstra smag med når du bestiller, og på den måde har du lidt at skift mellem, og det er altid rart. Det er jo vigtigt at du få succes med den første e-cigaret du køber. Jeg fandt selv det jeg søgte hos E-cigaretter. Jeg var helt tilfreds med de varer jeg fik. Jeg tegnede et abonnement, for på den måde så ville jeg aldrig glemme og køber. Det har også nogle ret gode starttilbud på siden, så jeg kan klart anbefale at handle der.